How big of a problem is food waste?

Food waste is a huge global issue, with implications for both  the environment and poverty levels. The United Nations Food and Agricultural Organisation estimates that around 1.3 billion tonnes of food are wasted around the world each year, while  WRAP reports that in the UK alone households throw away 6.5 million tonnes of food and drink each year, 4.5 million tonnes of which is perfectly edible. 
 
Wasting food is a huge contributor to climate change, accounting for more greenhouse gas emissions globally than all of the commercial flights we take each year. This is because when we waste food, we also waste the valuable resources that have gone into producing it. And while total food waste in the UK is steadily falling year on year, it’s clear that much more needs to be done to address the issue.

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Come possiamo evitare gli sprechi alimentari in casa?

Per quanto le statistiche su carta non siano incoraggianti, la buona notizia è che abbiamo tutti il potere di fare la differenza nel quadro generale, e tutto inizia da casa. Ecco alcuni semplici modi per ridurre il cibo che finisce nella pattumiera e risparmiare molto.

Pianifica la spesa

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Anche se la grande spesa settimanale sembra un modo efficiente in termini di tempo per avere sempre le scorte, acquistare meno e più spesso ti aiuterà a ridurre ciò che finisci per buttare via, specialmente quando si tratta di articoli deperibili. Fai il punto di ciò che hai già a casa prima di fare la spesa per evitare di comprare doppioni, scrivi un elenco di ciò che ti serve e cerca di attenerti ad esso. È facile essere tentati da queste offerte “compra uno e prendi due”, ma è una falsa economia, a meno che tu non sappia che li userai. Ed evita di fare acquisti quando hai fame! Gli psicologi hanno scoperto che è più probabile che tu acquisti per impulso quando sei a stomaco vuoto. Pianificare lo shopping in questo modo ti aiuterà anche a risparmiare. 

Mangiare in tutte le forme e dimensioni

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Per colpa del nostro desiderio di frutta e verdura dall’aspetto gradevole, milioni di tonnellate di prodotti cosiddetti “brutti”, di dimensioni sbagliate o irregolari che sono ancora perfettamente commestibili non arrivano mai in negozio, perché gettati via dai coltivatori o scartati dai rivenditori di generi alimentari. 

Fortunatamente, la mentalità sta cambiando e negli ultimi anni i rivenditori hanno riconosciuto il problema. Molti dei principali supermercati ora incoraggiano i clienti a fare acquisti nella corsia “vegetali brutti” e ci sono aziende che vendono ceste di frutta e verdura e che costruiscono il loro marchio sul fatto che includono i prodotti che altrimenti sarebbero stati scartati nella consegna. Usa il tuo potere da consumatore e spendi il tuo denaro in prodotti che potrebbero non vincere alcun concorso di bellezza, ma che saranno comunque buoni. 
 

Pianifica i tuoi pasti

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Uno dei modi più efficaci per ridurre la quantità di cibo da smaltire è pianificare i pasti in anticipo. Pensa a cosa mangi ogni giorno, a cosa devi comprare e a come puoi usare gli ingredienti freschi avanzati prima che vadano a male. Preparare un'abbondante zuppa fatta in casa è un ottimo modo per usare la verdura e puoi modificare la ricetta in base a ciò che hai. E se ti avanzano delle zucchine dalla preparazione di una zuppa, c'è sempre un modo divertente per utilizzare questi avanzi che altrimenti potrebbero rimanere sul fondo del frigorifero

Cottura in serie e congelamento

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Raddoppiare le quantità di una ricetta e cuocere più porzioni da conservare in congelatore non solo ti farà risparmiare tempo e fatica (sempre un vantaggio avere un pasto veloce infrasettimanale pronto da riscaldare alla fine di una lunga giornata), ma significa che hai meno probabilità di sprecare gli ingredienti avanzati, come i sacchetti di insalata o verdure fresche usati a metà. Questo Mirepoix è fantastico per il frigo e funge da base ideale per zuppe e stufati quando hai poco tempo a disposizione. 

Quando cucini le porzioni da conservare nel congelatore, assicurati sempre che gli alimenti siano accuratamente raffreddati prima di essere congelati, avvolti o insacchettati in modo sicuro, o collocati in un contenitore sigillato. 
 

Conservazione corretta degli alimenti

Un modo semplice per ridurre i rifiuti del cibo a casa è controllare che i prodotti siano conservati correttamente e che non scadano prematuramente. 

Per gli alimenti con la data di scadenza indicata sull’etichetta, ricordarsi che la data sarà precisa solo se si conservano gli alimenti secondo le istruzioni riportate sull’etichetta, sia in un luogo fresco e asciutto che in frigorifero. 

I cibi freschi come patate, cipolle e pomodori devono essere tenuti a temperatura ambiente invece che in frigorifero. Invece bisogna fare attenzione a cosa si trova accanto alle banane nella ciotola della frutta. Le banane emettono gas di etilene durante la maturazione, che provoca la maturazione più rapida di altri frutti e verdure. Questo può essere utile se hai un avocado non maturo di cui vuoi accelerare la maturazione.
 

Kompostierung

Studien zeigen, dass fast die Hälfte der Lebensmittel, die ein durchschnittlicher Haushalt wegwirft, kompostiert werden könnte. Die Kompostierung von Speiseresten verwandelt sie in reichhaltige Nahrung für deinen Garten, die die Bodenbeschaffenheit und -struktur verbessert und deinen Pflanzen und Blumen einen echten Schub verleiht. Gemüseschalen, Obstschalen, Erdbeerspitzen und sogar Kaffeesatz und Eierschalen können in die Komposttonne wandern. Du brauchst dann nur noch den Deckel zu schließen und zu warten, bis die Natur ihren Lauf nimmt. 

Überprüfung des Verfallsdatums

Die Verwirrung über den Unterschied zwischen Mindesthaltbarkeits- und Verfallsdatum führt dazu, dass viele Lebensmittel, die noch genießbar wären, weggeworfen werden. Kennst du also den Unterschied zwischen dem Mindesthaltbarkeitsdatum und dem Verfallsdatum? 

Im Wesentlichen ist das Verfallsdatum dasjenige, auf das du achten musst. Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht normalerweise auf Produkten mit begrenzter Haltbarkeit wie Fleisch- und Milchprodukten oder Salat. Es gibt an, ab welchem Datum das Produkt nicht mehr sicher gegessen werden kann. Du kannst die Lebensdauer eines Produkts über das Verfallsdatum hinaus verlängern, indem du es einfrierst (sofern es eingefroren werden kann), solange du es vor Ablauf des Verfallsdatums einfrierst. Und noch ein guter Einkaufstipp für dich: In den Supermärkten stehen Dinge mit längerem Haltbarkeitsdatum meist ganz hinten im Regal. Wenn du also nicht vorhast, ein Produkt sofort zu verwenden, stöbere ein wenig und überprüfe das Datum, um sicherzugehen, dass du das Produkt noch verwenden kannst, bevor es abläuft. 

Das Mindesthaltbarkeitsdatum bedeutet, dass ein Produkt am besten schmeckt, aussieht und riecht, wenn es vor diesem Datum gegessen wird. Das Mindesthaltbarkeitsdatum wird in der Regel auf Konserven, getrockneten und tiefgefrorenen Lebensmitteln verwendet und hat nichts mit der Lebensmittelsicherheit zu tun, sondern ist eine reine Qualitätsangabe. Oft schmeckt ein Produkt nach diesem Datum noch genauso gut. Solange es also gut aussieht und gut riecht, sollte es essbar sein. 
 

Apps, die bei der Lebensmittelverschwendung helfen können

Die Verwendung von Apps, die uns helfen, das Problem der Lebensmittelverschwendung mit minimalem Aufwand, aber maximaler Belohnung zu verringern, ist wirklich einfach. Lade dir einfach eines dieser Programme herunter, um gute Lebensmittel aus nahe gelegenen Restaurants zu retten, die sonst im Müll landen würden, und als Bonus erhältst sie zu einem Bruchteil des Preises – oder sogar kostenlos. So hilfst du lokalen Unternehmen, Lebensmittelverschwendung zu vermeiden, die Umwelt zu schonen und eine günstige Mahlzeit zu bekommen. Das ist ein Gewinn für alle. 

Too Good to Go

Ogni giorno le aziende di alimenti gettano via tonnellate di cibo fresco che non è stato venduto in tempo. Too Good to Go è un’app geniale per il Regno Unito che ti consente di acquistare e raccogliere una “bag misteriosa” di cibo di qualità da bar, ristoranti, hotel, negozi e supermercati locali a prezzi molto bassi.

Olio

Una excelente aplicación para compartir ideas de cocina, con la que personas y establecimientos pueden intercambiar consejos para aprovechar verduras y comestibles, ya sean cultivados en el propio hogar o comprados en la tienda. Con la aplicación Olio puedes buscar en las listas locales y pedir lo que te guste, así como poner en lista lo que desees compartir.

Karma

Karma, das sich selbst als App zur Rettung von Lebensmitteln bezeichnet, stellt überschüssige Lebensmittel von Einzelhändlern zusammen und verkauft sie zu einem günstigeren Preis an Verbraucher weiter. Die App ist sehr einfach zu bedienen: Suche einfach nach dem Standort und siehe, was auf der Speisekarte steht, von Pizza bis Back- und Konditoreiware, über Pommes bis hin zu Roggenbrot.

Leftover recipe ideas

Don’t let those odds and ends in your fridge go to waste. Here are a selection of recipes to inspire you to give your leftovers a second chance

Chicken and wild mushroom pie

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Turn leftover veg into a whole new meal with this warming winter favourite, or adapt the recipe to use up leftover roast chicken. Sure to go down well with the whole family, anything they don’t eat can be frozen for another day.

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Apple Rose Tart

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Fruit bowl full of apples? Get creative with this beautiful apple tart. Impressive and delicious.

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Sweet Potato and Orange soup

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A great recipe to use up leftover sweet potatoes , this bright and flavoursome soup is quick and easy to whizz up in your blender attachment, and you can always add in other veg you need to use up. A good one to batch cook and portion up for the freezer.

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Cabbage Gratin

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Cabbage always seems to go a long way. Get creative with an alternative to a potato gratin using the MultiPro Compact +.

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Savoury Blue Cheese and Pumpkin Cheesecake

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There always seems to be a glut of pumpkins leftover during the Autumn Halloween festivities. A savoury cheesecake might not always spring to mind but it’s deliciously creamy made using a stand mixer.

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Mirepoix

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Made up of just three ingredients, this classic French mixed vegetable base is the building block of so many flavour-filled soups, sauces and stews. Simply dice up your leftover veg using your Chef kitchen machine and pop a stash in your freezer. 

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Browse our huge range of recipes to reduce your food waste today

There are so many ways you can turn yesterday’s leftovers into delicious new meals, from stir fries and pasta sauces to salads and lunchbox treats. Find hundreds of inspiring recipes which can create with your Kenwood products here.